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~EDの解決方~ 必見!

こんにちは。

皆様今日も元気でお過ごしでしょうか?



前にブログでも書いたんですが、一日一食健康法まだ続けていますよ。

でも最近は二食のときもあります。


気がついたんですが、、、 一日一食法を一週間続けていたときです。



思わぬ副作用が出てしまいました。








それは、、








「アッチのほうがすこぶる元気になってしまった」  ということ。




どういうことかわかりますよね。

そうなんです。10代とまではいきませんが、いきり立ってしょうがないんです!


「おまえはいったいなにを言ってるんだ」


自分でもわからないんですけどね。コレは。。 とにかく元気なのです。


で、ワタクシ、なぜそうなったのか分析してみました。




これは一言でいうと、

”子孫繁栄のための防御機能” である。


はっきり言って一日一食というのは腹が減ります。 昼過ぎになると腹時計が鳴りはじめます。

みなさん、最近自分のおなかが鳴ったのを聞いたことありますか?

お昼過ぎてから3~5時あたりが一番の空腹ピークです。

で、この時間に食事をします。 僕の場合は7時くらいに食べることが多いです。


そのときの食事のおいしいこと・・・   たまりませんよ。 ホント


このとき体は軽度の ”飢餓状態” になっています。

おなかをすかせて、おなかをすかせて、ガブリとやるわけです。 うまいに決まってますよね。


で、 なんでそれが ”すこぶる元気になるのか” ということですよ、本題は。



コレわかっちゃいました。 

この話はへんな話ではなく、まじめな話です。  男子は心して聞くようにね!


※ここからは解剖生理学の話になります

人間の体は自律神経系で生きています。自律神経とは交感神経と副交感神経という二つからなりたっています。
自律神経系は不随神経(ふずいしんけい)と言って意識して働いていない神経です。
循環、呼吸、消化、発汗・体温調節、内分泌機能、生殖機能、や代謝のような意識しなくとも体がかってに調整してくれます。 心臓は勝手に動いてるし、消化吸収も勝手にやってくれています。

反対に、随意神経というのは意識して働く神経、よく言う運動神経がこれになります。
運動するときには意識して体を動かしますよね。

交感神経は車でいうところのアクセルのような働きです。勢いがあるイメージですね。

副交感神経は逆にブレーキのような働きをします。静かなイメージです。

両者はいつも対になって働いています。

体温を上げるのが交感神経。
体温を下げるのが副交感神経。

このように体を常に一定の良い状態に保つ。これをホメオスタシスと言います。「恒常性維持」


体が飢餓状態になると、、、このホメオスタシスが働きはじめるのです。


ああ、喰ってないなあ・・・ オレもしかして死んじゃうの?  だったら自分の子孫を残さなきゃ。
最後のエネルギーを使ってまでも。  となるのです。

男は一回くらい経験があるのでは?  ぞくに言う ”疲れマラ” というやつを。

それにも近いですね。

疲れすぎると逆に元気になるってやつです。





一言で言えば

”飢えているトラは強い” 




生き物はSEXをして子孫を残します。 

オスは自分の子孫を残してくれる丈夫なメスを取り合い他のオスとケンカします。

メスは強い子孫を残すために強いオスの子供を生みたがります。

よって強いオスはモテて、いい体をしているメスはモテるわけですな。 人間もいっしょか。


腹が減って飢餓状態になると免疫機能がアップするんですよ。 

風邪を引いて熱があるときなどはホントは栄養のあるものを食べてはいけないんです。
食べないでジッと寝て熱を出し切るほうが治りが早いです。


あと、腹がへっている状態というのは、生命体としてはかなりピンチのときだと思われます。
体の反応としては 『食べないと生きぬけない!』 と思うわけですね。

よって、このまま食べられず死ぬ前に 『自分の子孫を残さねば』 となるのです。

発展途上国ではやたら子だくさんだったりします。




【まとめ】


●体の免疫機能を調整するためにもたまには腹をすかせよう。

●料理の一番のスパイスは空腹である。

●EDの人は一度、一日一食を試してみればどうでしょうか? 




お疲れ様でした~



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# by kenzmania | 2010-04-21 11:29 | 健康雑学

おうちゃくい経営者

なぜ成功している経営者に中卒者が多いのか。

私の周りの経営者で成功している人たちを見るとなぜか中卒者が多いように感じます。
実際に多いです。業種問わずに。

これはなぜか?

高卒で成功している方もいます。もちろん大卒者でも。

また専門学校卒でもいることでしょう。

でもですよ。

一般的に、世の中のモノサシ的に”不利”と言われる中卒者に成功者が多いのはなぜなのか。 
世の中の”普通”と言われる無駄な考えによれば、社会的に弱者扱いされ、成功に程遠いと思われるのに。


ワタクシ調べました。


結論

柔軟であり大胆。そして目上の人間に好かれる術を知っている。ということです。

あとは、わかりやすい目標を持っていて、ハングリーであり飢えています。

本気で『30歳までにベンツに乗ってやる!』なんてことを言います。
そんで、しっかり乗ってたりするんですよ。

まあ、欲望の塊っということでしょうか。 はたまた目的がしっかり設定できているというか。


基本、高校進学しなかった。または高校退学した人というのはまずまともではありません。

ここで言う『まとも』 とは世の中のその他大勢(普通の人)のことです。

親がよくダメな子供に言うような『アンタまともになってええぇ!』みたいなカンジです。


まあ、オウチャクイ人が多いですよね。暴走族なんかやってたりして。
そんでもって、ナンバー1ではなく、ナンバー2くらいのポジションにいる場合が多い。

ケンカもそんなに強いわけではなく、ケンカしなくともヤンキー特有のケンカ前の”かけ引き”でなんとかうまく立ちまわっているみたいな。

ようは、要領がいいんですよ。

人の力を自分のものにする技術。
人の心を読む技術

人が何をすれば喜び。 何をすると怒り。 何をすればついて来るようになるかがわかっています。

「人たらし」 なんですよね。

笑顔が素敵だったりするんですよ。




松下幸之助は中卒です。

本田宗一郎は小卒です。


ちなみに僕は定時制の機械科卒です。今の仕事となにも関係無いです。

悪いか?


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# by kenzmania | 2010-04-20 07:36 | 成功者分析

”わかっているようで理解していないこと”







”若い時にはたくさんあって、年をとると少なくなるものは?”


 
 時間です




”若いときにはあまり無く、年をとると増えるものは?”



 経験です




”若いときには粗末にして、年をとると大切にするものは?”



 自分のカラダです





人間の一生とは、本当に瞬く間に過ぎて行きます。
気がつくと私も35歳になりました。

これから40歳になり、50歳になり、、、

気がつくと70代、80代、、 それまで生きてるのかな?


まあ、ほんっとに時が過ぎるのが早いですよね。

特に30歳すぎてからは。

明らかに20代のころより体力も落ちていますよ。



『若くて元気なときには時間はあるがお金がなく』

『年をとって経験やお金があっても元気な体が無い』


でも、まあ、元気でお金もあって、時間もあるパワフルな人もいますけどね。


とは言っても、やはり年齢的な衰えとにはかなわない部分というのはあります。



なので、


あえて自分自身の体に対して”悪いこと”はなるべくしないようにしましょう。

せっかくこの先の未来に、何かで”大成功 ”してお金が入ったとしても、健康な体がなければ何もなりません。

現在ある程度の成功をしている人でも、無理して働いたすえにお金だけのこして「あの世行き」では魂も浮かばれませんよ。

と、いうことで”カラダに悪いこととはなんぞや?”ということでお話させてください。



カラダに悪いことの代表といえば・・・


たばこ です。

私も長年、喫煙者してました。
でも、もうやめていますよ。

あんなものいつまでもやっていてはいけません!

カラダに対して何の役にも立たず、体を悪くするいっぽうなものを、お金を使ってまで摂取するのはナンセンスです。

毎日タバコを吸い続けるというのは、最終的に、、

● 肺がん
● 慢性閉塞性肺疾患(COPD) ←肺がんよりもコワイと言われています
● 肺気腫 
● ED ←これが一番コワイ?

 これらになるための”積み立て貯金”をしているようなものです。

 そんなものにはおさらばして、本当の人生を楽しみましょう。


『自分自身の人生のために』

『あなたと人生をともにする大切な人のために』


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# by kenzmania | 2010-04-16 12:33 | 喫煙と禁煙

技術の進歩の先にあるものとは

ふと思ったんですよ。


このあいだアップルストアのこと書きましたよね。

それに関係することでもあります。


どんどん技術が進歩していく。

機能が増えて、できることがどんどん増えていく。

よって、

仕事でコンピュータを使っている人はその分仕事がしやすくなるのでしょう。

だって、いろいろできるのだから。


でもですよ。


その分人様がやることも増えますよね。


今の携帯は電話にメールにカメラに動画にインターネットになにやらこれやら。

PCなんてもっとすごいことになっています。


結局それを使うのは人間です。 

自分が便利になると言うことは、人様も便利になっている。

出来ない理由が無くなってくる。

人としての”遊びしろ”が無くなって窮屈になる。 人によっては鬱になるやも。



PCの機能がアップするにつれ、こうなるのでは予測。


やることが増える。 

忙しくなる。

時間を取られる。

家でも仕事ができる。

一人の仕事量が増える。

ある程度の生産量が増える。

社会全体で、労働力の搾取量が増える。

資本家が潤う。


と、いうことですかな。


技術の進歩は、労働者にとっては時間の搾取。

ってことではないのかと妄想してみました。
# by kenzmania | 2010-04-09 07:09

憧れのジーザス

憧れのジーザス_e0151178_82267.jpg
移動中にたまたま発見。


ジーザスです。


カラカウア通り。 ちょうどワイキキビーチの前くらい。


相変わらずです。 髭なんて 関羽 か 張飛 かってカンジです。



憧れのジーザス_e0151178_83959.jpg



彼とのツーショットが撮れるのは、、、いつの日だろうか・・・。

もうすっかりファンやなコレは。  恋に近いくらいの。。   
# by kenzmania | 2010-04-08 08:16 | ハワイ生活